hamilelikte bel ağrısı neden olur ne demek?

Hamilelikte Bel Ağrısı Nedenleri

Hamilelikte bel ağrısı oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde daha da şiddetlenir. Bu ağrının temel nedenleri şunlardır:

• Hormonal Değişiklikler: Hamilelik sırasında vücutta salgılanan relaksin hormonu, pelvik bölgedeki bağları ve eklemleri gevşetir. Bu durum, bel bölgesindeki eklemlere daha fazla yük binmesine ve ağrıya neden olabilir.
• Ağırlık Artışı: Hamilelikte anne adayının kilo alması, bel bölgesine binen yükü artırır. Bu da kasların ve bağların zorlanmasına ve ağrı'ya yol açabilir.
• Duruş Bozuklukları: Büyüyen rahim, anne adayının ağırlık merkezini değiştirir ve duruşunu etkiler. Bu durum, bel kaslarının dengesiz çalışmasına ve ağrı'ya neden olabilir.
• Kas Zorlanmaları: Hamilelik sırasında yapılan ani hareketler veya yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, bel kaslarında zorlanmaya ve ağrı'ya yol açabilir.
• Siyatik: Nadir durumlarda, büyüyen rahim veya bebek, siyatik siniri'ne baskı yapabilir. Bu durum, bel'den bacağa yayılan şiddetli ağrı'ya neden olabilir.
• Önceki Bel Sorunları: Daha önce bel fıtığı veya benzeri sorunlar yaşayan anne adaylarında, hamilelikte bel ağrı'sı riski daha yüksek olabilir.